挑選適合的床墊對於提高睡眠品質相當有效果。出色的床墊可提供身體比較充足的支撐作用，使身體有效果地紓壓並且大幅度增加睡眠品質，那樣一來身體才能夠防止酸痛的情形。市面上床墊的種類有很多，很多網友皆會推薦自己喜愛的床墊品牌，依照床墊的結構又可以分高回彈式、記彈式、串聯式又或是連結式等等。若想從五花八門的床墊種類之中迅速尋找到適合自己的床墊，便不可以只是根據網友推薦的種類挑選，反倒必須先認識五花八門床墊的常識後，再依據自己的嗜好選擇。
介紹記憶棉的結構及名稱來源
大部分的人常常推薦入手記憶床墊，在Mobile01上也常常看到人氣的記憶棉推薦文。究竟什麼叫做記憶棉呢？記憶棉就是有開放單元結構的聚氨酯高分子聚合物，記憶棉遭受壓力的時候能夠恰好貼合施壓物件的狀態，遭到壓力的面積倘若增添，完全壓力就會降低，且沒有顯著的反作用力，因此可有用地吸取琳瑯滿目的衝擊，且讓身體的壓力減低。躺上記憶床墊一下以後，記憶床墊會貼服大家的身體，好像有記憶一樣銘記我們的身體，因此才被稱為記憶棉。記憶棉常常被運用在太空梭上，因而記憶棉又名太空記憶棉。由於記憶棉的材質屬低反發及黏彈性的類別，受到壓力時會變形但是不會出現反彈，且運用掌心按之後，記憶棉上將會留下手掌的痕跡，然後逐漸地還原原本的模樣，因此某一些人將記憶棉稱為慢回彈泡棉及惰性海綿。
何謂乳膠？
乳膠床墊是一款非常多人推薦的床墊類型，但是乳膠床墊之中的乳膠究竟是什麼東西呢？事實上乳膠為一種從天然的橡木樹之中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣與溫度以後將會凝固成膠狀，因此才會被叫乳膠。乳膠主要生長于赤道周圍的熱帶雨林環境，由於溫度、土壤及環境等等因素，這些地方的東南亞橡木樹品質十分優秀，目前主要提供乳膠原料的國家為馬來西亞、泰國及印尼等等。而為什麼它會被推薦拿來製造床墊呢？事實上是因為乳膠被製造成床墊之後，可讓床墊具有防蟲、無毒及舒適不容易變形等優勢。
床墊的材質比較
首先是天然乳膠床墊，該床墊與記憶海綿不一樣的是它的彈力比較優秀，相較記憶海綿而言它的回彈速度較迅速，能更服貼人體的曲線，比較不會使人體有卡住下沉的感覺，除此之外乳膠床墊的製造材料為選用環保沒毒的天然橡膠，該材質針對過敏的朋友來說是個相當推薦的床墊選擇。
儘管記憶海綿床墊的彈性沒乳膠床墊來的好，但是也因為它回彈速度較慢的原因，使它在舒適感上更加贏過乳膠床墊，同時，記憶床墊款式相比乳膠床墊有更多的選擇，譬如惰性泡棉、矽膠泡棉和凝膠記憶海綿等等，每個樣式都有個別的特色，PTT鄉民推薦大家可按照自己的需要去做挑選。
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