正確地選擇床墊可以大幅度增加大家的睡眠品質。優秀的床墊供應大家身體充分的支撐效能，讓我們入睡時可以更加放鬆，這麼一來平時身體酸痛的情形便能有效用地減少。市場上具有很多床墊品牌，PTT 上也常常看到床墊的推薦文，假使微微搜索就能察覺，床墊根據結構分成獨立筒式、串聯式、連結式與高回彈式等。時常被推薦的床墊類別許多，不過絕對不能只是基於網友推薦就選擇相同的床墊，因為每一個人對床墊的愛好都會不相同，必須自己找尋床墊的知識，且基於自己的需求挑選適合的床墊。
何謂獨立筒彈簧及連結式彈簧？
大家常常看見的硬式彈簧床或是傳統彈簧床基本上都是叫做連結式彈簧床。傳統式彈簧床的製作程序是要先運用鋼線把多個彈簧連成一串，然後組成床墊的彈簧網，再以鋼條加強邊緣便結束了。由於傳統式彈簧床中的彈簧完全都會一併串聯，它的支撐作用與持久能力皆會比較高。但運用連結式床墊的時候，如果翻身便會干擾一起睡覺的人，因而近期很多人皆會推薦選擇獨立筒床墊。
獨立筒的結構為袋裝彈簧。有種獨立包裝的線圈系統叫做袋裝彈簧，大部分會放在泡棉舒適層（或其他材質的舒適層）之下。和傳統式彈簧床不一樣的是，獨立筒彈簧構造讓彈簧僅能對施壓地方提供支撐，因此可達到不干擾一塊睡覺的人。獨立筒能夠提供最出色的支撐能力跟舒適感，同時獨立筒具有非常大的挑選彈性，含單雙人或者是特大兩個種類，與不相同的軟硬水準皆是能夠基於自己愛好選擇的。因而許多PTT網友推薦大家選擇獨立筒床墊提升睡眠品質。
有什麼方式可以不讓床墊凹陷嗎？
◎推薦購買運用高碳鋼製造的彈簧床墊，推薦各位別因為鐵製做的彈簧床墊比較經濟實惠便恣意購買，由於鐵製的彈簧床墊會較容易出現塌陷的狀況 。
◎買彈簧床墊的時候一定向店家拿取保固書，如此一來才能維護自己的權利。
◎在床上進行跳躍的動作，以免使彈簧床墊的支撐結構損害。
◎推薦每30天就將床頭和床尾變換方向，讓彈簧床墊受力能達到均勻的效用。
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