正確地選擇床墊能大幅提高我們的睡眠品質。優秀的床墊供大家身體充裕的支撐效能，讓我們睡眠的時候可以更加放輕鬆，那樣一來平常身體酸痛的狀況便能夠有用地降低。市場上有很多床墊品牌，PTT 上也常常看見床墊的推薦文，假使微微搜索便可發覺，床墊根據結構分連結式、串聯式、獨立筒式以及高回彈式等等。時常被推薦的床墊種類很多，不過絕對不能僅是按照網友推薦就選擇相同的床墊，由於每一個人對床墊的喜好皆會不同，必須自身找尋床墊的常識，並且按照自己的需要挑選合適的床墊。
獨立筒彈簧V.S連結式彈簧
各位常常看見的硬式彈簧床或傳統彈簧床其實都是叫做連結式彈簧床。硬式彈簧床的製作程序是先用鋼線把每個彈簧串連，床墊中的彈簧網會在後續被列成，然後運用鋼條使邊緣更固定就可以了。因為硬式彈簧床內的彈簧完全都會一併串聯，它的支撐能力跟持久功用皆會較高。但是使用連結式床墊時，若翻身便會干預一塊睡覺的人，因此近期很多人皆會推薦選擇獨立筒床墊。
獨立筒的構造為袋裝彈簧。袋裝彈簧是獨立包裝的線圈系統，大部分會放在泡棉舒適層（或其他材質的舒適層）之下。跟硬式彈簧床不同的是，獨立筒彈簧結構讓彈簧僅能針對施壓區域提供支撐，因而可以達成不擾亂一起睡覺的人。獨立筒能夠提供最優秀的支撐能力與舒適性，同時獨立筒有很大的選擇彈性，含單雙人或者是特大兩個類別，和不同的軟硬程度皆是可以基於自己愛好選擇的。因此很多PTT鄉民推薦大家選擇獨立筒床墊增加睡眠品質。
有什麼方式可以不讓床墊凹陷呢？
（壹）別在床墊上進行踩踏或者跳躍的動作，免得讓彈簧床的支持構造受損。
（貳）推薦購買高碳鋼種類的彈簧床墊，推薦大家千萬不能由於較經濟實惠，就選購時常凹陷的鐵製類型彈簧床墊。
（參）推薦每三十天便將床頭及床尾改換方向，讓整個彈簧床墊受力能達成均勻的效果。
（肆）買彈簧床墊的時候，一定向店面拿取保固書，維護自己的權利。
參考資料