選擇適合的床墊對於提高睡眠品質相當有效果。出色的床墊能提供身體較足夠的支撐作用，讓身體有用地放鬆且大幅增加睡眠品質，如此一來身體才可防止酸痛的情形。市面上床墊的種類有許多，許多網友皆會推薦自己喜愛的床墊品牌，按照床墊的結構又可分串聯式、記彈式、高回彈式或者是獨立筒式等。倘若想從琳瑯滿目的床墊種類中迅速尋找到適合自己的床墊，就不能夠只是基於網友推薦的種類挑選，反倒務必先認識各式各樣床墊的常識以後，再按照自己的嗜好選擇。
床墊尺寸分幾種？
床墊的尺寸一般皆是使用尺來運算，1尺等於30.3公分（cm），而大多數人常常為了方便推算便減少了後面的0.3公分（cm），但是PTT鄉民覺得事實上少了這0.3公分（cm）就將造成很多的誤差，因此推薦大家千萬不要因為便利運算就讓自身買到一張尺寸不合適的床墊，接著以下也分享了幾項台灣普通的床墊尺寸讓各位做參考。
◎標準單人床尺寸為3×6.2尺
◎加大單人床尺寸為3.5×6.2尺
◎標準雙人床尺寸為5×6.2尺
◎加大雙人床尺寸為6×6.2尺
◎特大雙人床尺寸為6×7尺
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