挑選合適的床墊對於提高睡眠品質很有效用。優良的床墊可以供應身體較足夠的支撐功用，讓身體有效果地放鬆且大幅度增加睡眠品質，這樣一來身體才能預防痠痛的情形。市場上床墊的類別有許多，很多網友都會推薦自己鍾愛的床墊品牌，依照床墊的結構又可分為連結式、獨立筒式、高回彈式抑或是記彈式等。如果想要從林林總總的床墊類別之中快速找到合適自己的床墊，便不行僅是依據網友推薦的類別挑選，反而一定先了解琳瑯滿目床墊的知識後，再根據自身的嗜好選擇。
床墊的尺寸與規格解析
【參】進口床墊的尺寸203*153*32、203*193*32（cm（公分））
【壹】學齡之前的嬰兒床墊尺寸寬度介在80~100，長度為192（cm（公分））
【貳】兒童床墊的尺寸190*90、190*120、190*190（cm（公分））
【肆】單人床墊的尺寸寬度介在100~120，長度介在190~210（cm（公分））
【伍】雙人床墊的尺寸寬度介在150~200，長度介在190~220（cm（公分））
床墊的尺寸一般都是使用尺來換算，而1尺便等同30.3cm（公分）。以上先根據了各位知曉的單位解說幾款常看到的床墊尺寸，不過PTT網友仍然推薦大家千萬不能因為便利推算使自己入手到一張尺寸不適合的床墊。
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