選擇適合的床墊對於增加睡眠品質非常有效用。出色的床墊能供應身體較充足的支撐能力，讓身體有效地放輕鬆並且大幅度提升睡眠品質，那麼一來身體才可以避免痠痛的狀況。市面上床墊的種類有很多，許多網友都會推薦自己喜愛的床墊品牌，根據床墊的結構又能分為獨立筒式、連結式、高回彈式或者串聯式等等。倘若想要從形形色色的床墊種類中迅速尋找到合適自身的床墊，就不行只是依據網友推薦的種類挑選，反倒一定先認識各種各樣床墊的常識後，再基於自己的嗜好挑選。
床的尺寸、規格有哪些？
床墊的尺寸一般皆是使用尺來計算，1尺等於30.3CM，而絕大多數人經常為了便利運算便省略了後面的0.3CM，但是PTT網友覺得事實上少了這0.3CM就會導致許多的誤差，因此推薦各位萬萬不能由於便利換算就使自己購入到一張尺寸不適合的床墊，接著以下也分享了幾種台灣普通的床墊尺寸給各位做參考。
◇單人床（標準型）尺寸：3（寬）＊6.2（長）尺
◇單人加大尺寸：3.5（寬）＊6.2（長）尺
◇雙人床（標準型）尺寸：5（寬）＊6.2（長）尺
◇雙人加大尺寸：6（寬）＊6.2（長）尺
◇雙人特大尺寸：6（寬）＊7（長）尺
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