挑選適合的床墊對於增加睡眠品質非常有用。傑出的床墊可供應身體比較夠的支撐作用，讓身體有效地放輕鬆並且大大提高睡眠品質，這樣一來身體才可防止痠痛的情形。市場上床墊的類型有很多，很多網友皆會推薦自身喜愛的床墊品牌，根據床墊的結構又可分高回彈式、記彈式、串聯式或者獨立筒式等。如果想要從林林總總的床墊類型之中快速找出適合自身的床墊，就不可僅是根據網友推薦的類型選擇，反而必須先認識各種各樣床墊的知識以後，再依據自己的喜好選擇。
床的尺寸、規格有哪些？
床墊的尺寸一般都是使用尺來推算，1尺等同於30.3公分，而不少人經常為了便捷計算就減少了後面的0.3公分，不過PTT鄉民認為實際上少了這0.3公分就會促成很多的誤差，因此推薦大家萬萬不能因為便捷運算就使自己購買到一張尺寸不合適的床墊，接著以下也分享了幾項台灣普通的床墊尺寸讓大家做參考。
◎標準單人床尺寸為3×6.2尺
◎加大單人床尺寸為3.5×6.2尺
◎標準雙人床尺寸為5×6.2尺
◎加大雙人床尺寸為6×6.2尺
◎特大雙人床尺寸為6×7尺
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