挑選合適的床墊對於提升睡眠品質十分有效果。傑出的床墊能夠提供身體比較足夠的支撐效能，讓身體有效果地放鬆並且大大提升睡眠品質，如此一來身體才能防止酸痛的狀況。市面上床墊的類型有很多，很多網友皆會推薦自己鍾愛的床墊品牌，按照床墊的結構又可分為高回彈式、獨立筒式、連結式或是串聯式等等。如果想從形形色色的床墊類型中迅速找出適合自身的床墊，便不可僅是按照網友推薦的類型挑選，反倒一定先瞭解琳瑯滿目床墊的知識以後，再基於自己的愛好選擇。
介紹乳膠材質
乳膠床墊為一款常看到並且常聽到的床墊種類，也時常是大家在選擇床墊時的推薦選擇，不過你們瞭解乳膠床墊之中的乳膠究竟是什麼東西嗎？事實上乳膠源自於橡膠樹中的樹汁，由於其呈現乳白色膠狀因此才被叫乳膠。一顆橡膠樹每天約能採集250至300CC上下的樹汁，經過加工以後能夠製造成許多不同的商品，床墊便是其中的一種。透過乳膠製成的床墊表面將十分平滑且沒氣孔，對身體的服貼性相當高，因而才會是多數人購買的推薦首選。
乳膠床墊的運用方法以及推薦厚度
【1】使硬床更加軟綿綿
推薦可在原本的床墊上置放厚度5CM、7.5CM或者10CM的乳膠床墊，那樣一來床墊即能變更加軟綿綿。但是務必注意原本的床墊彈簧是否具有受損或下陷的情況，若有這樣的情況發生，推薦再次入手新的床墊，不要使用乳膠床墊。
【2】使軟床更加硬
能夠外加厚度大於7.5CM的乳膠床墊，增加原本床墊的支持作用，使床墊比較具有彈性。假如本來的床墊支持短缺或者是有下陷的情況出現，推薦能直接入手全新的床墊。
【3】使陳舊的床墊晉級
推薦在陳舊的床墊上面運用厚度7.5CM或是10CM的乳膠床墊即能讓床墊一霎那晉級。但床墊彈簧如果具有損壞或是下陷的情形推薦直接購買嶄新的床墊。
【4】直接使用在木質地板之上
能夠運用厚度高於10CM的乳膠床墊，這個方法適合任何人。
【5】直接使用在床架之上
推薦運用厚度高於10CM的乳膠床墊，並且任何人都可以使用。
說明乳膠床墊防蟎抗敏的效果
乳膠床墊的製做材料是橡膠汁液中的橡樹蛋白酶，具有驅蟲和防蟎的效用。
一般塵蟎鍾愛有縫隙能鑽能躲的地方，而乳膠床墊是一體成形製作的，外層柔潤沒有間隙，使塵蟎沒地方能鑽，可以有效果的達到防蟎的效果，減低塵蟎沾黏，進而減低塵蟎的排泄物，對於抗敏防蟎就更近一步。
故，乳膠床墊是有防蟎功用的！易過敏的人不只推薦挑選自然乳膠床墊之外，PTT鄉民還推薦可增添孔徑微小的防水保潔墊，加倍防止塵蟎鑽去床墊中躲藏，針對防止過敏的效用更加好。
如何辨別乳膠的種類？
●人工合成的乳膠床墊色調貼近純白色，而天然乳膠床墊色調偏黃。
●人工乳膠則會帶有一點點的化學氣味，而天然乳膠有一種淡淡乳香味。一般供應商于製造時會於人工乳膠中增添一些的香精來蓋上味道，因此PTT網友較不推薦對氣味敏銳的人運用人工乳膠床墊。
●人工乳膠床墊十分平整且表面手感會十分柔滑，而天然乳膠具有天然的褶皺紋理且有細小裂痕。
●人工乳膠在定型的時候氣孔分布會相當規則，而天然乳膠床墊氣孔是蜂巢式的而不會有規則的排序。
●天然乳膠手感舒適度與彈力出色，不論是壓或者是變形都可以立刻復原本來的狀態。
●人工乳膠只需經過拉扯便十分容易裂開，而天然乳膠延展作用很棒，就算拉扯揉捏皆是不易斷掉的材質，因此比較推薦各位挑選天然乳膠的床墊。
參考資料