正確地選擇床墊能夠大幅度提高我們的睡眠品質。優秀的床墊提供我們身體足夠的支撐作用，使大家睡眠時能夠更加放輕鬆，如此一來平時身體酸痛的狀況便能有效地減少。市場上具有很多床墊品牌，PTT 上也經常看到床墊的推薦文，假使略微查找就可以發現，床墊依照構造分為連結式、高回彈式、記彈式和串聯式等等。常常被推薦的床墊類別很多，但是千萬不要只是按照網友推薦便選擇相同的床墊，因為每個人對床墊的愛好都會不一樣，一定自己找尋床墊的知識，並且依據自己的需求選擇合適的床墊。
介紹乳膠材質
乳膠床墊為一款很多人推薦的床墊類型，不過乳膠床墊中的乳膠究竟是什麼東西呢？實際上乳膠為一種從天然的橡木樹當中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣與溫度以後將會凝固成膠狀，因此才會被稱做乳膠。乳膠主要生長于赤道四旁的熱帶雨林環境，由於天氣溫度、土壤及環境等等因素，這些地方的東南亞橡木樹品質非常優秀，現今主要供乳膠原料的國家是馬來西亞、泰國與印尼等等。而為甚麼它會被推薦拿來製造床墊呢？其實是由於乳膠被製造成床墊後，能使床墊有防蟲、無毒及舒適不易變形等等優點。
不同厚度的乳膠床墊要如何使用？
✽使硬床變軟推薦使用厚度5～7.5cm的乳膠床墊：
使用厚度5～7.5cm的乳膠床墊就能夠有效果的使硬床變軟，但務必留意床墊彈簧有無下陷的情況，假使有下陷的情形將會推薦各位直接汰換新的床墊。
✽使軟床變硬推薦使用厚度7.5cm以上的乳膠床墊：
使用前必須確定床墊的支撐力是否正常，因為乳膠床墊將會增加原本床墊的重量，若床墊已下陷將推薦大家直接更換床墊。
✽使舊床升級推薦使用厚度7.5～10cm的乳膠床墊：
使用之前必須留意床墊彈簧有無下陷的情形，如果床墊已下陷，會推薦大家直接替換床墊。
✽直接睡在地板或床架推薦使用厚度10cm以上的乳膠床墊：
假使是直接睡在地板或者床架上的各位，我們推薦使用厚度10cm以上的乳膠床墊。
想要防蟎抗敏就選擇乳膠床墊
乳膠床墊的製造材料是橡膠汁液中的橡樹蛋白酶，具有驅蟲及防蟎的效用。
通常塵蟎喜愛有縫隙可以鑽可以躲的地方，而乳膠床墊為一體成形製作的，表層細滑沒間隙，使塵蟎沒有地方可鑽，可以有用的達成防蟎的作用，減低塵蟎沾黏，進一步減低塵蟎的排泄物，對抗敏防蟎便更近一步。
因此，乳膠床墊是有防蟎功能的！易過敏的人不只推薦選擇自然乳膠床墊外，PTT網友還推薦可外加孔徑微小的防潑水保潔墊，加倍預防塵蟎鑽進床墊當中躲藏，針對避免過敏的功效更為好。
如何辨別乳膠的種類？
【1】可以根據味道來辨別
天然乳膠有一點點乳香的氣味，但人造乳膠具有一些香精與化學藥品刺激的氣味。
【2】可以根據色彩來辨別
天然乳膠床墊的色調通常都會較黃，但是人造乳膠的顏色幾乎是純白色，推薦大家倘若認為床墊色澤過度白就需留意也許是人工乳膠。
【3】可以根據氣孔來辨別
天然乳膠氣孔會呈現不規則蜂巢式氣孔排列，人造乳膠在製作時氣孔分佈很有規則。
【4】可以根據摺皺來辨別
天然乳膠有很多的摺皺和紋理，也有細微的裂痕。人造乳膠床墊的表面相當平坦柔潤。
【5】可以根據延展性來辨別
天然乳膠的延展性非常優秀，不管拉或者是捏都是不會斷裂的，相反的人造乳膠遭受拉扯的時候經常裂開。
【6】可以根據手感來辨別
天然乳膠手感相當舒服且彈力非常優良。不管按壓或扭曲都可以馬上回復本來的樣子，PTT網友推薦大家於門市購入時都能夠先觸及看看床墊的手感以後再決策是不是要購入。
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