正確地選擇床墊可以大幅提升大家的睡眠品質。優秀的床墊供應大家身體夠的支撐能力，使我們睡眠時可更為放鬆，這麼一來日常身體痠痛的狀況便能有用地減少。市面上具有許多床墊品牌，PTT 上也時常看到床墊的推薦文，如果略微查找就能夠發現，床墊根據構造分成連結式、高回彈式、串聯式以及記彈式等等。常常被推薦的床墊類別很多，不過千萬不要僅是依照網友推薦就挑選相同的床墊，因為每一個人對床墊的愛好皆會不同，必須自身搜尋床墊的常識，且按照自己的需求挑選合適的床墊。
乳膠是什麼？它是怎麼形成的？
乳膠床墊是一款常看到並且常聽到的床墊類型，也時常是大家在挑選床墊時的推薦選擇，但是你們曉得乳膠床墊中的乳膠到底是什麼東西嗎？事實上乳膠源自於橡膠樹中的樹汁，由於其呈現乳白色膠狀因此才被叫乳膠。一顆橡膠樹每一天約可採集250－300ml左右的樹汁，經過加工之後可製作成許多不一樣的商品，床墊就是其中的一種。經由乳膠製成的床墊表面將會相當平滑並且沒有氣孔，對於身體的服貼性相當高，因此才會是大多數人購買的推薦最佳選擇。
不同厚度的床墊使用方式也會不一樣嗎？
◆讓硬床變軟推薦運用厚度5－7.5公分（cm）的乳膠床墊：
運用厚度5－7.5公分（cm）的乳膠床墊便可以有效果的讓硬床變軟，但必須注意床墊彈簧有無下陷的情形，假使具有下陷的情況會推薦各位直接換掉新的床墊。
◆讓軟床變硬推薦運用厚度7.5公分（cm）以上的乳膠床墊：
運用前一定確認床墊的支持力是否正常，因為乳膠床墊將增加原本床墊的重量，如果床墊已下陷將會推薦大家直接更換床墊。
◆讓舊床升級推薦運用厚度7.5－10公分（cm）的乳膠床墊：
運用之前必須留意床墊彈簧有沒有下陷的情況，假如床墊已下陷，會推薦各位直接換掉床墊。
◆直接睡在地板又或是床架推薦運用厚度10公分（cm）以上的乳膠床墊：
假設為直接睡在地板或者是床架上的各位，我們推薦運用厚度10公分（cm）以上的乳膠床墊。
選擇乳膠床墊有哪些好處呢？
乳膠床墊的製造原料是橡膠汁液中的橡樹蛋白酶，有驅蟲和防蟎的功效。
通常塵蟎鍾愛有間隙能夠鑽能夠躲之處，而乳膠床墊是一體成形製做的，表層細滑沒有間隙，讓塵蟎沒有地方可以鑽，可有效果的達成防蟎的效用，降低塵蟎沾附，繼而減低塵蟎的排泄物，對抗敏防蟎就更近一步。
故，乳膠床墊是有防蟎功能的！容易過敏的人不單推薦選擇天然乳膠床墊外，PTT網友還推薦能增加孔徑細微的防潑水保潔墊，加倍避免塵蟎鑽進去床墊中躲藏，對預防過敏的作用更加好。
乳膠床墊的真假如何分辨？
◆人工合成的乳膠床墊色澤靠近純白色，而自然乳膠床墊色澤偏黃。
◆人工乳膠則會帶有一些些的化學氣味，而自然乳膠有一種淡淡乳香味。通常廠商于製做的時候會在人工乳膠之中添加一些的香精來覆蓋味道，因此PTT鄉民較不推薦對味道敏銳的人使用人工乳膠床墊。
◆人工乳膠床墊相當平坦且外層手感會相當柔滑，而自然乳膠具有自然的褶皺紋理且具有微小裂縫。
◆人工乳膠在定型的時候氣孔分布會相當規則，而自然乳膠床墊有以蜂巢的樣子排序的不規律氣孔。
◆自然乳膠手感舒適性與彈力良好，無論是壓抑或是歪曲都能夠立刻恢復本來的狀態。
◆人工乳膠只需經過拉扯就非常容易斷掉，而自然乳膠延展作用很不錯，儘管拉扯揉捏皆是不易裂開的材質，因此比較推薦各位選擇自然乳膠的床墊。
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