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[營養品資訊分享]帶你搞懂葉黃素的功效及兩個劑型的差異!

  對於注重保健的你,肯定都聽過「葉黃素」吧!人人都稱之它為護眼好助手,主要功能是針對眼睛保健,適合 […]

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魚油優點告訴你!告訴你怎麼食用最好(內含每天建議攝取量)

魚油與魚肝油向來是相當熱門的保健食品,2025年現在為止網路上也有很多分享文能參考,一般來說大人以攝取魚油為主 […]

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魚油跟葉黃素一起吃較好嗎?趕快來瞧瞧正確的攝取概念

魚油跟魚肝油一向是非常熱門的保健食品,2024現在為止網路上也有很多評價文可以參考,一般來說成年人以攝取魚油為 […]

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維他命「多食無益」,醫生:過量補充後果很嚴重!

在受到可怕的食安風暴之後,保健養生儼然變成了大家不得不去看重的議題之一, 有滿多的人為了身體的健康,幾乎每日都 […]

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食用魚油不僅能夠保養雙眼,居然還能夠幫助減肥!?

ptt上很多保健食品的分享文皆會推薦魚油,無論是哪個品牌的魚油產品,多半的分享文都會說到攝取魚油會有下面功效: […]

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使你聰明吃魚油!從功效到建議攝取量一次介紹清楚

魚油跟魚肝油一向是非常熱門的保健食品,2022年目前為止網路上也有很多分享文可參考,一般來說成年人以攝取魚油為 […]

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改善孕婦營養不足就靠這些營養素!介紹葉酸、維他命C的營養效果

在遭受可怕的食安風暴之後,保健養生儼然變成了各位不得不去重視的議題之一, 有滿多的人為了人體的健康,幾乎每一日 […]

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魚油常識-有關於魚油的三個類型及價格一次說明給你聽!

ptt上不少保健食品的分享文皆會推薦魚油,無論是哪一種品牌的魚油產品,絕大部分的分享文皆會說到攝取魚油會有下列 […]

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『推薦』想知道雞精受歡迎的主要原因嗎?花4分鐘來了解雞精的大小事吧!

雞精被滿多PTT網友評價是自己最熱衷的保健食品之一。大家了解為何這麼多人鍾愛雞精嗎?雞精除了在生病與身體虛弱的 […]

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魚油怎麼吃?攝取良機及每日攝取份量就在這!

魚油和魚肝油往往是很熱門的保健食品,2021年現今為止網路上也有許多評價文可以參考,一般來看大人以攝取魚油為主 […]