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葡萄柚也甘拜下風!維他命C最豐沛的水果竟然是『它』│營養師推薦

在受到可怕的食安風暴以後,保健養生儼然變成了各位不得不去著重的議題之一, 有很多的人為了人體的健康,幾乎每一日 […]

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滴雞精要怎麼加熱?推薦各位可以『這樣做』!

在PTT上經常有網友分享雞精與滴雞精的差異 特別是家中有小朋友的爸爸媽媽每日都在思考該如何幫小孩補腦力 以往飲 […]

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想要增加魚油對眼睛的保養作用嗎?那你肯定要學會這個小技巧!

ptt上許多保健食品的評價文皆會推薦魚油,不管是哪種品牌的魚油產品,絕大部份的評價文皆會說到攝取魚油會有下述效 […]

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養生秘笈-4個挑選膠原蛋白的關鍵,推薦給還不清楚如何選擇的你們

  膠原蛋白是身體中重要的蛋白質,身體大概有 16% 是蛋白質,大概佔總蛋白質的1/3,是身體中含量 […]

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有關於雞精飲用的幾個小迷思,推薦各位這樣喝才能吸收到最多的蛋白質!

mobile01評價滴雞精因為其食用方便又十分營養的好處而成為很多客人的最佳選擇。有生意人趁著大家防疫意識提高 […]

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關於雞精飲用的幾個小迷思,推薦各位這樣喝才可吸收到最多的蛋白質!

PTT分享滴雞精因為其食用方便又十分營養的優點而成為很多客戶的第一選擇。有商人趁著大家防疫意識提升推出了膠原蛋 […]

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魚油跟葉黃素一起吃較好嗎?趕快來瞧瞧正確的攝取概念

魚油跟魚肝油一向是非常熱門的保健食品,2024現在為止網路上也有很多評價文可以參考,一般來說成年人以攝取魚油為 […]

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維他命「多食無益」,醫生:過量補充後果很嚴重!

在受到可怕的食安風暴之後,保健養生儼然變成了大家不得不去看重的議題之一, 有滿多的人為了身體的健康,幾乎每日都 […]

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食用魚油不僅能夠保養雙眼,居然還能夠幫助減肥!?

ptt上很多保健食品的分享文皆會推薦魚油,無論是哪個品牌的魚油產品,多半的分享文都會說到攝取魚油會有下面功效: […]

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使你聰明吃魚油!從功效到建議攝取量一次介紹清楚

魚油跟魚肝油一向是非常熱門的保健食品,2022年目前為止網路上也有很多分享文可參考,一般來說成年人以攝取魚油為 […]