分類
吃吃吃吃吃

複方式雞精非常營養!那麼它跟一般滴雞精的配方到底有什麼不一樣呢?

在ptt上常常有鄉民分享雞精跟滴雞精的差別 特別是家中有小孩子的父母每天都在考量該怎麼幫小孩子補腦力 過往飲用 […]

分類
吃吃吃吃吃

魚油與葉黃素必須分開食用嗎?基本上最有效的吃法是「這樣」吃!

ptt上許多保健食品的分享文都會推薦魚油,不論是哪個品牌的魚油產品,絕大部份的分享文都會談起攝取魚油會有下面功 […]

分類
吃吃吃吃吃

『這一些人』食用維他命C都務必留意,若吃過量恐使得後遺症!

維他命C【Vitamin C】,又稱為抗壞血酸,是一種經由葡萄糖變更而來的白色結晶狀碳水化合物,屬弱酸性並且帶 […]

分類
吃吃吃吃吃

維他命不可以亂吃!小心越吃越『傷身』│內含每日推薦攝取量

在受到恐怖的食安風暴之後,保健養生儼然變了大家不得不去注重的議題之一, 有很多的人為了人體的健康,幾乎每日都會 […]

分類
吃吃吃吃吃

[營養品資訊分享]帶你搞懂葉黃素的功效及兩個劑型的差異!

  對於注重保健的你,固然都聽過「葉黃素」吧!人人都稱之它為護眼好助手,主要功能是針對眼睛保健,合適 […]

分類
吃吃吃吃吃

魚油優點告訴你!告訴你怎麼食用最好(內含每天建議攝取量)

魚油與魚肝油往往是相當火紅的保健食品,2025現在為止網路上也有許多分享文可參考,一般而言成人以攝取魚油為主、 […]

分類
吃吃吃吃吃

魚油跟葉黃素一起吃較好嗎?趕快來瞧瞧正確的攝取概念

魚油跟魚肝油一向是非常熱門的保健食品,2024現在為止網路上也有很多評價文可以參考,一般來說成年人以攝取魚油為 […]

分類
吃吃吃吃吃

維他命「多食無益」,醫生:過量補充後果很嚴重!

在受到可怕的食安風暴之後,保健養生儼然變成了大家不得不去看重的議題之一, 有滿多的人為了身體的健康,幾乎每日都 […]

分類
吃吃吃吃吃

食用魚油不僅能夠保養雙眼,居然還能夠幫助減肥!?

ptt上很多保健食品的分享文皆會推薦魚油,無論是哪個品牌的魚油產品,多半的分享文都會說到攝取魚油會有下面功效: […]

分類
吃吃吃吃吃

使你聰明吃魚油!從功效到建議攝取量一次介紹清楚

魚油跟魚肝油一向是非常熱門的保健食品,2022年目前為止網路上也有很多分享文可參考,一般來說成年人以攝取魚油為 […]