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維他命C功效多!除了可增長免疫力,居然還能…

維他命C【Vitamin C】,又稱抗壞血酸,是一種透過葡萄糖更動而來的白色結晶狀碳水化合物,屬弱酸性並且帶有 […]

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葡萄柚也甘拜下風!維他命C最豐沛的水果竟然是『它』│營養師推薦

在受到恐怖的食安風暴後,保健養生儼然變成了大家不得不去看重的議題之一, 有很多的人為了身體的健康,幾乎每一日皆 […]

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滴雞精要怎麼加熱?推薦各位可以『這樣做』!

在Mobile01上常常有鄉民分享雞精跟滴雞精的區別 特別是家中有小孩的父母每一日都在考量該怎麼幫小孩子補腦力 […]

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養生秘笈-4個挑選膠原蛋白的關鍵,推薦給還不清楚如何選擇的你們

  膠原蛋白是身體中重要的蛋白質,身體大概有 16% 是蛋白質,大概佔總蛋白質的1/3,是身體中含量 […]

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關於雞精飲用的幾個小迷思,推薦各位這樣喝才可吸收到最多的蛋白質!

ptt分享滴雞精因為其食用方便又很營養的好處而成為很多顧客的第一選擇。有生意人趁著大家防疫意識增加推出了膠原蛋 […]

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複方式雞精非常營養!那麼它跟一般滴雞精的配方到底有什麼不一樣呢?

在ptt上時常有鄉民評價雞精和滴雞精的區別 特別是家裡面有小孩的爸爸媽媽每天都在考量該怎麼樣幫小孩子補腦力 過 […]

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魚油與葉黃素必須分開食用嗎?基本上最有效的吃法是「這樣」吃!

ptt上許多保健食品的分享文皆會推薦魚油,不論是哪一種品牌的魚油產品,絕大部份的分享文皆會提起攝取魚油會有下述 […]

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『這一些人』食用維他命C都務必留意,若吃過量恐使得後遺症!

維他命C【Vitamin C】,又稱為抗壞血酸,是一種藉由葡萄糖改變而來的白色結晶狀碳水化合物,屬弱酸性並且帶 […]

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維他命不可以亂吃!小心越吃越『傷身』│內含每日推薦攝取量

在受到恐怖的食安風暴以後,養生保健儼然變為了大家不得不去重視的議題之一, 有許多的人為了人體的健康,幾乎每天皆 […]

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[營養品資訊分享]帶你搞懂葉黃素的功效及兩個劑型的差異!

  對於注重保健的你,肯定都聽過「葉黃素」吧!人人都稱之它為護眼好助手,主要功能是針對眼睛保健,適合 […]